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4月から理学療法士として勤務しています😊
まだ間もないですが、日々学びながら楽しく訪問リハビリに携わっています！
岩手のお土産でもらった
南部鉄器 の急須と鉄たまご
前から気になってた鉄分補給アイテム、ついに手に入った🙌
さっそくお湯を沸かしてみたけど
見た目の雰囲気も良くて、ちょっとした贅沢時間☕️
鉄たまごは、お湯に入れることで微量の鉄が溶け出して
日常的な鉄分補給のサポートになるアイテム
鉄って不足すると疲れやすさとかに直結するらしくて、
こういう日常での補給も大事みたい
無理なく続けられる健康習慣っていいですよね
理学療法士:船本 由宗
